地震是一種地下岩石移位和破裂造成的地面突發性快速震動。雖然地震有時被認為是西海岸的現象，其實全美有45個州和領地處於中度到高度風險地震區，包括美國中部的新馬德里斷層。由於無法預測地震何時會發生，您和您的家人事前作好準備非常重要。
步驟一：準備救急包
準備緊急情況應變救急包，其中包括的物品有不易腐壞的食品、水、電池供電或手柄轉動收音機、額外的手電筒和電池。您可能應當在車中準備一個便攜式救急包。救急包中應包括：
- 備用處方藥和醫療用品；
- 寢具和衣物，包括睡袋和枕頭；
- 瓶裝水、電池供電收音機和備用電池、急救箱、手電筒；
- 重要文件副本：駕駛執照、社會安全卡、居住證明、保險單、遺囑、契約、出生證和結婚證、納稅記錄等。
步驟二：擬訂計畫
幫助家人作好準備
- 擬訂家庭應急計畫。災害發生時，您的家人可能不在一起，因此重要的是知道如何互相取得聯繫、如何團聚以及緊急情況發生時的應變措施。
- 計劃您的家人將在鄰近社區內外會面的地方。
- 撥打長途電話可能比撥打市內電話更容易，因此一位城外的聯絡人可能更適合幫助失散的家人相互聯繫。
- 您可能還需要打聽家人起居處的應急計畫:工作地點、托兒所和學校。如果沒有計畫，您可以考慮自願協助擬定應急計畫。
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請務必考慮家人的特殊需要。
- 將您的計畫通知看護者和保姆。
- 擬訂寵物應急計畫
- 查閱Citizen Corps chapter網頁，參加您所在地的社區緊急事件應對小組（CERT）的訓練課。不斷更新訓練內容。
步驟三:瞭解情況
作好家中準備
- 將櫥櫃牢固地固定在牆壁上。
- 將較大或沈重的物件放置在較低的櫥櫃內。
- 將易碎物品（如瓶裝食品、玻璃杯和瓷器）放在較低的、有鎖扣的密閉櫥櫃內。
- 將重物（如繪畫和鏡子）掛在遠離床、沙發和任何人們坐的地方。
- 上緊頭頂上方的燈具。
- 修理有缺損的電線和漏氣的煤氣接頭。這些都可能引起火災風險。
- 將熱水器牢固地綁紮在牆釘上，再用螺栓固定在地面上。
- 修理天花板或地基上的深裂痕。如有結構上的缺陷，徵求專家的建議。
- 將除草劑、殺蟲劑和易燃物品安全地存放在有鎖扣的密閉櫥櫃底層。
- 尋找室內和室外的安全場所，如堅固的家具下方，或緊靠內牆且遠離窗戶、鏡子、繪畫等玻璃可能粉碎或重書櫃或其他笨重的家具可能傾倒的地方。
- 瞭解如何在緊急事件發生期間和發生後保持食物的安全，請瀏覽：http://www.foodsafety.gov/keep/emergency/index.html （英文版）
為企業作好準備
QuakeSmart.org可為您示範緩解措施可如何幫助您，以及如何通過三個步驟來降低您的風險：Understanding What's the Risk （英文版） , Making a Plan （英文版） and Getting the Work Done （英文版） .每個步驟甚至包括一份為您提供指導的核對表。
聽從地方官員的指示
瞭解您所在區域的州和地方政府制訂的應急計畫。在任何緊急狀況中，始終要聽從地方應急管理人員的指示。
欲知更多有關如何規劃和為地震作準備的資訊，以及在地震期間和之後應該做什麼，請瀏覽：Federal Emergency Management Agency （英文版）
, NOAA Watch （英文版） American Red Cross （英文版）
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瞭解有關加州大地震演習。請瀏覽 http://www.shakeout.org/
