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홈키트 준비계획 세우기정보 얻기

여기 생각해 두어야 할 것이 있습니다...

귀하의 계획을 정기적으로 검토하고, 연락 정보를 업데이트하며 키트에 들어 있는 물품들이 유효 기간이 지났거나 상했거나 바뀌었는지 점검해야 함을 기억하십시오.

음식

  • 부패하지 않는 3일 치 이상의 식량 저장
  • 냉장, 준비 또는 요리가 필요없고 물이 거의 필요없거나 전혀 필요없는 식량을 선택합니다.
  • 수통 캔 따개 및 식기류를 넣습니다.
  • 짠 음식은 갈증을 유발하므로 피합니다.
  • 가족이 먹을 수 있는 음식을 선택합니다.
    • 바로 먹을 수 있는 캔에 들은 육류, 과일 및 채소
    • 단백질 또는 과일 조각
    • 마른 시리얼 또는 조반용 귀리빵
    • 땅콩 버터
    • 말린 과일
    • 땅콩
    • 크랙커
    • 캔 쥬스
    • 쉽게 상하지 않는 저온 살균 우유
    • 고열량 음식
    • 비타민
    • 영아용 음식
    • 기분 전환용 간식