Person drinking in extreme heat English

الارتفاع الشديد في درجة الحرارة

الموجة الحرارية هي فترة طويلة من الارتفاع الشديد في درجة الحرارة، وغالبًا ما تكون مصحوبة برطوبة عالية. وقد تكون تلك الظروف خطيرة بل ومهددة لحياة الأشخاص الذين لا يتخذون الاحتياطات المناسبة.

الخطوة الأولى: الحصول على مجموعة

  • جمع مجموعة مستلزمات الطوارئ والتي تحتوي على عناصر مثل الطعام غير القابل للفساد، المياه، وبطارية مشحونة بالطاقة أو راديو يعمل بذراع تدوير، بالإضافة إلى مصابيح إضاءة وبطاريات إضافية.

الخطوة الثانية: وضع خطة

إعداد أفراد الأسرة

  • ضع خطة طوارئ لأسرتك. قد لا تكون أسرتك مجتمعة عند حدوث الكارثة، لذا من الأهمية بمكان أن يعرف كل منهم كيف يتصل بالآخر، وكيف سيتجمعون مرة أخرى وماذا ستفعل في حالة حدوث طوارئ.
  • قم بتوضيح الأماكن التي سيلتقي فيها أفراد أسرتك سواء أكان ذلك داخل الأماكن المجاورة لك أو خارجها.
  • إن إجراء المكالمات بعيدة المدى قد يكون أسهل من المكالمات الداخلية لذا فإنّ الاتصال الخارجي فيما بين أفراد الأسرة المتفرقين قد يكون أمراً سهلاً.
  • وقد تحتاج أيضاً إلى الاستعلام عن خطط الطوارئ في الأماكن التي يقضي فيها أفراد أسرتك أوقاتهم: العمل، والرعاية النهارية والمدرسة. وفي حالة عدم وجود خطط لذلك، يُرجى المشاركة في الأعمال التطوعية لإيجاد خطة مناسبة.
  • يُرجى التأكد من مراعاة الاحتياجات الخاصة بأفراد أسرتك
    • قم بإعلام مقدمي الرعاية ومربيات الأطفال بشأن خطتك.
    • قم بوضع خطة للحيوانات الأليفة لديك
  • احصل على التدريب الخاص بفريق التصدي لحالات الطوارئ العامة من قسم الهيئات المدنية (بالإنجليزية).وتابع التدريب.

الخطوة الثالثة: كن على دراية

قم بتجهيز منزلك

  • قم بتثبيت مكيفات هواء على النوافذ بإحكام؛ واعزلها إذا لزم الأمر.
  • افحص أنابيب مكيفات الهواء للتأكد من العزل الملائم لها.
  • قم بتثبيت عاكسات ضوء مؤقتة على النافذة (للاستخدام بين النوافذ والستائر)، مثل الألومونيوم المغطى بالورق المقوى، لعكس الحرارة مرة أخرى إلى الخارج.
  • أبواب وعتبات بشريط معدني للاحتفاظ بوجود الهواء البارد بالداخل.
  • قم بتغطية النوافذ المواجهة للشمس في الصباح أو المساء بستائر،أو أغطية، أو مظلات أو نوافذ مزودة بفتحات تهوية. (يمكن أن تقلل المظلات أو النوافذ المزودة بفتحات تهوية من الحرارة التي تدخل المنزل بنسبة تزيد عن 80 %.)
  • احتفظ بالنوافذ الواقية من العواصف مرفوعة على مدار العام.

استمع إلى المسئولين المحليين

تعرّف على خطط الطوارئ التي وضعت في منطقتك من قبل حكومتك المحلية وحكومة الولاية. في أي حالة من حالات الطوارئ، استمع دائما إلى توجيهات مسئولي إدارة الطوارئ المحليين.للحصول على المزيد من المعلومات حول كيفية التخطيط والتأهب لمواجهة الحرائق وكذلك ما يجب عليك القيام به أثناء وبعد الحريق، يُرجى زيارة: الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ (بالإنجليزية), الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي (بالإنجليزية) أو الصليب الأحمر الأمريكي (بالإنجليزية).